Yo me cuido sin dietas

YO ME CUIDO SIN DIETAS

¡Hola! soy Mireia Hurtado y estoy encantada de presentarte esta nueva sección en mi web, “Yo me cuido sin dietas”, donde podrás conocer a referentes de la salud y el bienestar alineados con el paradigma de la “No Dieta” y la Consciencia Plena. Mis invitados te explicarán qué es para ellos la salud y el bienestar y compartirán contigo 3 prácticas o consejos que les ayudan diariamente a cuidarse. ¡Espero que sus testimonios te resulten inspiradores y no dejes de visitar sus webs para saber más de su interesantísmo trabajo!
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Ana Arizmendi

Psicóloga, psicoterapeuta y nutricionista. Especialista en Psicología de la Alimentación y Nutrición para la Salud Metal.

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Maite Body Positive

Instructora de Yoga. Coach en Empoderamiento Femenino y Autoestima Corporal, creadora de Body Positive by Mai

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Cuca Azinovic

Experta en Mindfulness, especializada en Mindful Eating & Autocompasión y Coach Co-Activa Certificada especializada en Bienestar.

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