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La no-dieta del verano

¿Te apetece practicar la no dieta del verano para empezar a cuidarte desde la flexibilidad y no desde el control? En este post te doy

Sal de la rueda del hámster y
comienza a nutrirte como mereces

HAZ AHORA EL CUESTIONARIO DE PATRONES ALIMENTARIOS.

DESCUBRIRÁS CÓMO TE RELACIONAS CON LA COMIDA Y RECIBIRÁS CONSEJOS PARA INICIAR EL CAMBIO.