Ebook "Autocuidado desde la Autocompasión"

Descubre cómo la autocompasión puede ser el gran motor de cambio en tu vida.

¿Cómo vives la relación contigo misma?

¿Te cuesta incorporar hábitos saludables a largo plazo?

¿Te sientes insatisfecha en algunas áreas de tu vida porque vives en piloto automático y esto te lleva a hacer conductas poco saludables?

¿Cuándo sientes que fallas, sueles tratarte duramente y eres muy autocrítica?

Me he decido a escribir este ebook sobre autocompasión porque por mi propia experiencia y por todos mis años de profesión en el ámbito de la alimentación y los hábitos saludables he llegado a la firme convicción de que si no mejoramos la relación que tenemos con nosotras mismas difícilmente podremos cambiar nuestros hábitos.

autocompasion

SIEMPRE ES UN BUEN MOMENTO PARA EMPEZAR A EXPLORAR E INCORPORAR FORMAS DE CUIDARTE QUE APOYEN TU SALUD Y BIENESTAR PARA QUE PUEDAS VIVIR LA VIDA QUE MERECES.

Pon rumbo a la vida que quieres vivir desde la compasión y la amabilidad.

Empieza ahora a cultivar una mejor relación contigo misma y a moverte en dirección valiosa para ti.

SI SEGUIR HACIENDO LO MISMO QUE HAS HECHO HASTA AHORA, ES DECIR, CRITICARTE Y TRATARTE DURAMENTE CUANDO NO CONSIGUES LO QUE TE PROPONES, NO TE HA FUNCIONADO, TE INVITO A QUE PRUEBES ALGO DIFERENTE. 

Consigue ahora el ebook,
por tan sólo 9,99€.

Descubre desde la autocompasión cómo detener la guerra contigo misma y crear más espacio para el autocuidado desde la amabilidad .

EL EBOOK ESTÁ REPARTIDO EN 5 TEMAS PRINCIPALES, A LO LARGO DE LOS CUALES SE TRATA:

Empieza a vivir una vida más plena y satisfactoria

Y RETOMA LAS RIENDAS DE TU VIDA GRACIAS A LA CONSCIENCIA PLENA Y LA AUTOCOMPASIÓN.

Si adquieres ahora mismo el ebook, «Autocuidado desde la autocompasión»,

tras el pago, recibirás un correo con un enlace para que descargues el material y puedas comenzar ya tu camino. 

Cómpralo ahora por sólo 9,99€