Mireia Hurtado | Mindful Eating
Alimentación Plena
Desarrolla el autocuidado y la autoestima corporal, a través de la compasión.
¿Has intentado muchas veces cambiarlo y vives en guerra permanente con él?
¿Crees que si tuvieras un cuerpo diferente serías más feliz?
SIN DUDA, TODO ESTO TE GENERA SUFRIMIENTO. UNA MALA RELACIÓN CON TU CUERPO TE IMPIDE INCORPORAR HÁBITOS SALUDABLES A LARGO PLAZO. Y CASI SIN DARTE CUENTA ESTO TE HALLEVADO A INVOLUCRARTE EN CONDUCTAS RESTRICTIVAS O EXCESIVAS, TANTO CON LA COMIDA COMO CON EL MOVIMIENTO.
Bien, es tu responsabilidad intentar hacer algo para dejar de sufrir por tu cuerpo.
Con el curso, Cultiva la aceptación corporal y quiérete de nuevo, la idea es que entiendas cómo se forma nuestra la imagen corporal dentro nuestro y descubras la importancia de cultivar una relación más compasiva, amable y sin juicio con nuestro cuerpo para poder escuchar mejor nuestras necesidades reales y atenderlas.
SI QUIERES CONVIVIR DE NUEVO DE UNA FORMA AMABLE EN TU PROPIA PIEL,
ACCEDE AHORA AL CURSO, CULTIVA LA ACEPTACIÓN CORPORAL
Y QUIÉRETE DE NUEVO
Este curso e stá pensado para que notes un cambio en ti y en la percepción hacia ti misma, a través de las distintas prácticas que te iré proponiendo.
ADEMÁS, POR LA COMPRA DEL CURSO, TE LLEVARÁS DE REGALO EL EBOOK, 30 DÍAS PARA CULTIVAR LA ACEPTACIÓN CORPORAL, QUE INCLUYE 30 EJERCICIOS POR ESCRITO PARA MEJORAR LA RELACIÓN CON TU CUERPO Y CON LA COMIDA.
Si compras ahora mismo el curso, Cultiva la aceptación corporal y quiérete de nuevo,
recibirás inmediatamente un correo, tras el pago, con un enlace para que descargues el material.
¡puedas comenzar tu camino!
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